5.2 km | 00:27:38 | 05:16/km日期: 2016-10-12 19:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'23" / 05'23" / 04'29" / 04'54" / 05'41" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+01'24") | 245 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 88.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'23" | 00:10'46" |
| 3 | 04'29" | 00:15'15" |
| 4 | 04'54" | 00:20'09" |
| 5 | 05'41" | 00:25'50" |
| 5.2 | 05'53" | 00:27'17" |
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