Ander 2013/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ander 新竹
ID 823

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9.8 km | 01:12:47 | 07:27/km

日期: 2013-09-15 17:01 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'31" / 07'03" / 07'07" / 07'06" / 07'14" / 07'06" / 07'07" / 06'58" / 07'13" / 12'21" /

9月累積里程 : 66.38 km

M1 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), yiwei 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'03"	00:13'34"
3	07'07"	00:20'41"
4	07'06"	00:27'47"
5	07'14"	00:35'01"
6	07'06"	00:42'07"
7	07'07"	00:49'14"
8	06'58"	00:56'12"
9	07'13"	01:03'25"
9.8	12'21"	01:12'47"

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