8.0 km | 01:00:11 | 07:29/km日期: 2016-10-10 21:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 07'14" / 07'03" / 07'24" / 07'38" / 07'49" / 07'48" / 07'42" / 07'24" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+00'13") | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 41.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'03" | 00:14'17" |
| 3 | 07'24" | 00:21'41" |
| 4 | 07'38" | 00:29'19" |
| 5 | 07'49" | 00:37'08" |
| 6 | 07'48" | 00:44'56" |
| 7 | 07'42" | 00:52'38" |
| 8 | 07'24" | 01:00'02" |
| 8.0 | 07'18" | 01:00'19" |
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