台南德哥 2016/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

台南德哥台南
ID 100935

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5.2 km | 00:30:44 | 05:57/km

日期: 2016-10-12 06:39 - 地點: 探索公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 06'12" / 05'56" / 05'48" / 05'56" / 05'48" / 05'15" /

早晨來附近公園跑步，前一晚有下些雨地板又濕了。

10月累積里程 : 265.69 km

TCX 上傳 | 8 years ago

陳雨錦, Bear 和其他 55 人說推

·

觀看另 2 則留言

台南德哥元韋:嘿嘿!是晨練~~

2016-10-12 22:19 ·

1 個人推

台南德哥榮興大:晚安!運動愉快！

2016-10-12 22:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'56"	00:12'08"
3	05'48"	00:17'56"
4	05'56"	00:23'52"
5	05'48"	00:29'40"
5.2	05'15"	00:30'32"

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