Winson Chen 2024/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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7.0 km | 00:36:16 | 05:10/km

日期: 2024-11-11 18:39 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 87.6

Pace: 05'28" / 05'02" / 05'06" / 05'06" / 05'10" / 05'07" / 05'10" / 09'43" /

11月累積里程 : 336.98 km

Saucony 很便宜累積 : 327.4 km

Strava 上傳 | 2 weeks ago

許克群, 柯國偉和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'02"	00:10'30"
3	05'06"	00:15'36"
4	05'06"	00:20'42"
5	05'10"	00:25'52"
6	05'07"	00:30'59"
7	05'10"	00:36'09"
7.0	09'43"	00:36'16"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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