2.4 km | 00:18:53 | 08:02/km日期: 2024-10-27 00:49 - 地點: Westfield - 天氣: 舒服 - 平均心率: 147 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'29" / 08'42" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" | 349 / 2349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
70.97 km 
Brooks ghost 15 累積 :
172.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'42" | 00:16'11" |
| 2.3 | 07'25" | 00:18'47" |
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