2.0 km | 00:56:33 | 28:02/km日期: 2016-10-09 13:39 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 3340 - 平均步頻: 59 - 平均步幅: 60 cm
Pace: 38'14" / 17'54" / 26'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 38'07" (+20'12") | 1002 / 1002 | 46 / 56 |
| 2 | | 17'55" | 1007 / 2010 | 85 / 65 |
| 3 | | 14'58" | 16 / 2027 | 60 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 57.41 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'14" | 00:38'14" |
| 2 | 17'54" | 00:56'08" |
| 2.0 | 24'57" | 00:56'33" |
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