6.1 km | 00:36:31 | 05:59/km日期: 2024-11-05 19:43 - 平均心率: 124 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 88
Pace: 05'49" / 07'40" / 05'38" / 05'40" / 05'48" / 05'05" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+01'16") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
102.03 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
4391.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 07'40" | 00:13'29" |
| 3 | 05'38" | 00:19'07" |
| 4 | 05'40" | 00:24'47" |
| 5 | 05'48" | 00:30'35" |
| 6 | 05'05" | 00:35'40" |
| 6.1 | 06'19" | 00:36'18" |
留言 
展開計圈分析
