4.1 km | 00:46:45 | 11:24/km日期: 2024-11-06 17:05 - 平均心率: 118 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 5652 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 63.6
Pace: 12'21" / 10'49" / 11'10" / 10'52" / 15'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'21" (+01'33") | 1000 / 1000 | 116 / 69 |
| 2 | | 10'48" | 1000 / 2000 | 125 / 73 |
| 3 | | 11'10" (+00'22") | 1001 / 3001 | 121 / 73 |
| 4 | | 10'50" (+00'02") | 1000 / 4001 | 123 / 74 |
| 5 | | 15'42" (+04'54") | 98 / 4100 | 104 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
329.07 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1408.6 kmMW Watch 上傳 | 2 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'21" | 00:12'21" |
| 2 | 10'49" | 00:23'10" |
| 3 | 11'10" | 00:34'20" |
| 4 | 10'52" | 00:45'12" |
| 4.1 | 15'22" | 00:46'45" |
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