6.1 km | 00:33:20 | 05:29/km日期: 2024-11-08 18:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 89
Pace: 05'37" / 05'31" / 05'30" / 05'34" / 05'26" / 05'27" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'49" | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 132.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'31" | 00:11'08" |
| 3 | 05'30" | 00:16'38" |
| 4 | 05'34" | 00:22'12" |
| 5 | 05'26" | 00:27'38" |
| 6 | 05'27" | 00:33'05" |
| 6.1 | 03'58" | 00:33'21" |
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