6.0 km | 00:33:43 | 05:36/km日期: 2024-11-05 17:47 - 平均心率: 129 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 69.5
Pace: 06'01" / 05'39" / 05'24" / 05'16" / 05'44" / 05'37" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'50") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 148.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'39" | 00:11'40" |
| 3 | 05'24" | 00:17'04" |
| 4 | 05'16" | 00:22'20" |
| 5 | 05'44" | 00:28'04" |
| 6 | 05'37" | 00:33'41" |
| 6.0 | 06'53" | 00:33'48" |
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