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    趙榮文 澎湖
    ID 116519
    316 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    趙榮文
    全馬 | 04:44:04 | 06:43/km | 第19馬
    2016與山水共舞-阿里山馬拉松
    官方成績
    日期2016-10-02
    成績04:44:04
    總名次264 / 2250
    分組名次51 / 377
    平均速度06:43/km
    官方證書
    趙榮文

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'09")
    		00:33'09" (+03'16")01:11'14" (+07'54")
    10 km(01:11'14")
    		00:38'05" (+08'12")
    15 km(01:43'21")
    		00:32'07" (+02'14")01:03'53" (+00'33")
    20 km(02:15'07")
    		00:31'46" (+01'53")
    25 km(02:49'19")
    		00:34'12" (+04'19")01:10'49" (+07'29")
    30 km(03:25'56")
    		00:36'37" (+06'44")
    35 km(03:59'23")
    		00:33'27" (+03'34")01:03'20"
    40 km(04:29'16")
    		00:29'53"
    Finish(04:44:04)

    日期: 2016-10-02 08:00 - 總爬升: 1165 m - 卡路里: 2354 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

    真的是典型的山路馬，有點硬。

    賽後評分: 風景好，路線有點硬，淋浴間數量少，動線及管制要加強。
    給 3 星
    10月累積里程 : 196.05 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
    penghuking, 蔡東尼 和其他 105 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    曹至詠 恭喜完賽讚喔！
    2016-10-03 09:03 ·
     1 個人推
    J 恭喜完賽!
    2016-10-03 09:05 ·
     2 個人推
    陳榮興 恭喜完賽，讚啦！
    2016-10-03 09:05 ·
     1 個人推
    羅吉偉 恭喜完賽
    2016-10-03 09:15 ·
     1 個人推
    金發黃 榮文哥好強難度很高
    恭喜完賽
    2016-10-03 09:19 ·
     1 個人推
    David 榮文兄。 恭喜全馬高速完賽～早安～週一愉悅^_^
    2016-10-03 09:22 ·
     1 個人推
    xi zhi (阿智) 恭喜高速完賽，阿里山馬很硬嘞，厲害唷！
    2016-10-03 09:53 ·
     2 個人推
    shadow (LDS超馬團) 恭喜sub5高速完賽！好厲害 ^^
    2016-10-03 10:21 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 恭喜完賽
    2016-10-03 10:33 ·
     1 個人推
    Johnson LIN 恭喜完賽!
    2016-10-03 11:00 ·
     1 個人推
    這是我 恭喜完賽
    2016-10-03 11:17 ·
     1 個人推
    陳永順 恭喜完賽
    2016-10-03 12:22 ·
     1 個人推
    明峰 趙兄 恭喜完賽
    2016-10-03 13:14 ·
     1 個人推
    kevinchi 恭喜完賽
    2016-10-03 13:19 ·
     1 個人推
    max 榮文兄:讚哦~
    2016-10-03 15:06 ·
     1 個人推
    太極熊 恭喜完賽
    2016-10-03 17:27 ·
     1 個人推
    larrywengtw 恭禧順利完賽。
    2016-10-03 18:39 ·
     1 個人推
    louis Yu 恭喜精彩樂活完賽!!讚!!
    2016-10-03 18:49 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-10-03 19:57 ·
     1 個人推
    Ivy Hou 恭喜完賽,讚!!
    2016-10-05 16:19 ·
     1 個人推
    丁彥伶 恭喜完賽
    2016-10-22 04:51 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'49"00:06'49"
    206'37"00:13'26"
    306'48"00:20'14"
    406'17"00:26'31"
    506'38"00:33'09"
    607'05"00:40'14"
    707'50"00:48'04"
    807'47"00:55'51"
    907'49"01:03'40"
    1007'34"01:11'14"
    1107'57"01:19'11"
    1206'42"01:25'53"
    1304'36"01:30'29"
    1406'22"01:36'51"
    1506'30"01:43'21"
    1608'18"01:51'39"
    1705'51"01:57'30"
    1805'20"02:02'50"
    1905'19"02:08'09"
    2006'58"02:15'07"
    2108'03"02:23'10"
    2205'18"02:28'28"
    2308'08"02:36'36"
    2406'35"02:43'11"
    2506'08"02:49'19"
    2609'10"02:58'29"
    2707'20"03:05'49"
    2806'35"03:12'24"
    2906'40"03:19'04"
    3006'52"03:25'56"
    3110'21"03:36'17"
    3207'08"03:43'25"
    3305'18"03:48'43"
    3405'21"03:54'04"
    3505'19"03:59'23"
    3606'14"04:05'37"
    3705'43"04:11'20"
    3805'15"04:16'35"
    3906'10"04:22'45"
    4006'31"04:29'16"
    4106'46"04:36'02"
    4205'34"04:41'36"
    42.504'58"04:44'12"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
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    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
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    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
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    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
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    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
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    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
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