7.0 km | 00:44:18 | 06:18/km日期: 2024-10-30 22:09 - 平均心率: 138 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 81
Pace: 06'39" / 06'17" / 05'58" / 07'23" / 05'47" / 05'54" / 06'32" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'31") | 26 / 7026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
160.85 km 
母子鱷魚🐊 三代（螢光綠） 累積 :
411.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'17" | 00:12'56" |
| 3 | 05'58" | 00:18'54" |
| 4 | 07'23" | 00:26'17" |
| 5 | 05'47" | 00:32'04" |
| 6 | 05'54" | 00:37'58" |
| 7 | 06'32" | 00:44'30" |
| 7.0 | 04'58" | 00:44'38" |
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