6.4 km | 00:41:06 | 06:27/km日期: 2024-10-30 17:18 - 平均心率: 119 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 87.55
Pace: 05'42" / 05'57" / 06'12" / 06'23" / 06'38" / 07'06" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+01'15") | 358 / 6358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
186.85 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
6181.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'57" | 00:11'39" |
| 3 | 06'12" | 00:17'51" |
| 4 | 06'23" | 00:24'14" |
| 5 | 06'38" | 00:30'52" |
| 6 | 07'06" | 00:37'58" |
| 6.4 | 07'12" | 00:40'33" |
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