6.1 km | 00:38:33 | 06:21/km日期: 2024-11-02 08:44 - 平均心率: 128 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 78.3
Pace: 06'27" / 06'22" / 06'12" / 06'21" / 06'35" / 06'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
276.93 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
142.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'22" | 00:12'49" |
| 3 | 06'12" | 00:19'01" |
| 4 | 06'21" | 00:25'22" |
| 5 | 06'35" | 00:31'57" |
| 6 | 06'50" | 00:38'47" |
| 6.1 | 05'38" | 00:39'07" |
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