6.1 km | 00:32:05 | 05:14/km日期: 2024-10-31 10:27 - 地點: 豐原 - 天氣: 雨 - 平均心率: 135 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'17" / 05'27" / 06'28" / 05'06" / 05'06" / 04'48" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'23") | 65 / 3065 |
| 5 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 4065 |
| 6 | | 05'36" (+00'49") | 256 / 4321 |
| 7 | | 04'56" (+00'09") | 1000 / 5321 |
| 8 | | 04'47" | 802 / 6123 |
| 9 | | 17'47" (+13'00") | 5 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
294.65 km 
adidas cloud foam 累積 :
330.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'27" | 00:10'44" |
| 3 | 06'28" | 00:17'12" |
| 4 | 05'06" | 00:22'18" |
| 5 | 05'06" | 00:27'24" |
| 6 | 04'48" | 00:32'12" |
| 6.1 | 06'35" | 00:33'03" |
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