1739 2016/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

1739 新北市
ID 1988

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9.2 km | 01:01:58 | 06:43/km

日期: 2016-09-30 20:20 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'32" / 06'36" / 06'47" / 06'12" / 05'58" / 05'40" / 06'48" / 08'13" / 07'34" / 07'33" /

9月累積里程 : 304.29 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 9374.3 km

XT 上傳 | 8 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'36"	00:13'08"
3	06'47"	00:19'55"
4	06'12"	00:26'07"
5	05'58"	00:32'05"
6	05'40"	00:37'45"
7	06'48"	00:44'33"
8	08'13"	00:52'46"
9	07'34"	01:00'20"
9.2	07'33"	01:01'58"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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