6.2 km | 00:31:55 | 05:08/km日期: 2024-10-25 19:23 - 地點: 正義社區 - 天氣: 涼 - 平均心率: 153 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'19" / 05'17" / 05'17" / 05'08" / 04'54" / 04'46" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+01'06") | 209 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
207.36 km 
鱷魚🐊科技Y拖 藍2 累積 :
465.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'17" | 00:10'36" |
| 3 | 05'17" | 00:15'53" |
| 4 | 05'08" | 00:21'01" |
| 5 | 04'54" | 00:25'55" |
| 6 | 04'46" | 00:30'41" |
| 6.2 | 05'52" | 00:31'55" |
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