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    正賢（動魂） 新竹
    ID 42160
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    正賢（動魂）
    全馬 | 03:43:09 | 05:17/km | 第7馬
    2016與山水共舞-阿里山馬拉松
    官方成績
    日期2016-10-02
    成績03:43:09
    總名次11 / 2250
    分組名次1 / 1897
    平均速度05:17/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'28")
    		00:27'28" (+05'41")00:58'03" (+12'01")
    10 km(00:58'03")
    		00:30'35" (+08'48")
    15 km(01:25'19")
    		00:27'16" (+05'29")00:53'17" (+07'15")
    20 km(01:51'20")
    		00:26'01" (+04'14")
    25 km(02:17'53")
    		00:26'33" (+04'46")00:53'30" (+07'28")
    30 km(02:44'50")
    		00:26'57" (+05'10")
    35 km(03:09'05")
    		00:24'15" (+02'28")00:46'02"
    40 km(03:30'52")
    		00:21'47"
    Finish(03:43:09)

    日期: 2016-10-02 07:00 - 總爬升: 1354 m - 卡路里: 3653 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'27"  (05'27")
    		05'28" (+01'28")994 / 994
    2
    05'29"  (10'56")
    		05'25" (+01'25")1011 / 2006
    3
    05'43"  (16'39")
    		05'43" (+01'43")998 / 3005
    4
    05'17"  (21'56")
    		05'11" (+01'11")1016 / 4021
    5
    05'40"  (27'36")
    		05'37" (+01'37")1005 / 5027
    展開計圈分析
    6
    05'57"  (33'33")
    		05'56" (+01'56")1002 / 6029
    7
    06'13"  (39'46")
    		06'06" (+02'06")1016 / 7046
    8
    06'20"  (46'06")
    		06'18" (+02'18")1003 / 8050
    9
    06'07"  (52'13")
    		06'08" (+02'08")996 / 9046
    10
    06'07"  (58'20")
    		06'03" (+02'03")1010 / 10056
    11
    06'13"  (01:04'33")
    		06'11" (+02'11")1002 / 11059
    12
    05'51"  (01:10'24")
    		05'47" (+01'47")1009 / 12068
    13
    04'30"  (01:14'54")
    		04'27" (+00'27")1008 / 13076
    14
    05'25"  (01:20'19")
    		05'22" (+01'22")1006 / 14083
    15
    05'29"  (01:25'48")
    		05'25" (+01'25")1009 / 15092
    16
    06'20"  (01:32'08")
    		06'17" (+02'17")1005 / 16098
    17
    04'58"  (01:37'06")
    		04'57" (+00'57")1001 / 17100
    18
    04'46"  (01:41'52")
    		04'41" (+00'41")1017 / 18117
    19
    04'35"  (01:46'27")
    		04'34" (+00'34")1000 / 19118
    20
    05'42"  (01:52'09")
    		05'37" (+01'37")1012 / 20130
    21
    05'56"  (01:58'05")
    		05'56" (+01'56")998 / 21128
    22
    04'45"  (02:02'50")
    		04'42" (+00'42")1010 / 22138
    23
    06'00"  (02:08'50")
    		05'56" (+01'56")1010 / 23148
    24
    04'52"  (02:13'42")
    		04'53" (+00'53")996 / 24145
    25
    05'08"  (02:18'50")
    		05'04" (+01'04")1011 / 25157
    26
    06'48"  (02:25'38")
    		06'44" (+02'44")1008 / 26165
    27
    05'17"  (02:30'55")
    		05'13" (+01'13")1011 / 27176
    28
    04'42"  (02:35'37")
    		04'40" (+00'40")1006 / 28182
    29
    05'07"  (02:40'44")
    		05'07" (+01'07")999 / 29181
    30
    05'22"  (02:46'06")
    		05'19" (+01'19")1006 / 30188
    31
    06'14"  (02:52'20")
    		06'06" (+02'06")1021 / 31209
    32
    04'50"  (02:57'10")
    		04'49" (+00'49")1000 / 32210
    33
    04'18"  (03:01'28")
    		04'16" (+00'16")1006 / 33216
    34
    04'17"  (03:05'45")
    		04'14" (+00'14")1010 / 34227
    35
    04'52"  (03:10'37")
    		04'52" (+00'52")997 / 35225
    36
    04'04"  (03:14'41")
    		04'00"1012 / 36237
    37
    04'15"  (03:18'56")
    		04'12" (+00'12")1010 / 37248
    38
    04'08"  (03:23'04")
    		04'07" (+00'07")1003 / 38252
    39
    04'23"  (03:27'27")
    		04'21" (+00'21")1006 / 39259
    40
    04'47"  (03:32'14")
    		04'45" (+00'45")1004 / 40264
    41
    04'36"  (03:36'50")
    		04'34" (+00'34")1004 / 41269
    42
    04'47"  (03:41'37")
    		04'45" (+00'45")1005 / 42275
    新竹
    正賢（動魂）
    allen 說推
    · 留言

    簡章說總成績錄取十名
    這麼說...我成了落選頭...

    10月累積里程 : 350.28 km Y拖-藍 2017 累積 : 1092.6 km
    XT 上傳 | 8 years ago
    allen, 喉 吼 吼 和其他 16 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    Juis 恭喜分一完賽~ 最後11公里44分鐘, 我在前面說我要學習效法, 其實只是說笑的~ 這只有Johnson老師才做得到啊~ XD
    2016-10-03 11:12 ·
     1 個人推
    正賢（動魂）
    Juis:
    可能我太久沒參加全馬，一晚睡不著，躺在床上，
    心臟的跳動感受很深刻，經過一晚上的強心跳動，
    使我跑起來有如神助，但其實我比較希望晚上睡的著。
    2016-10-03 11:44 ·
     1 個人推
    Howard 超厲害的, 恭喜分1高速完賽^^
    2016-10-03 12:59 ·
     1 個人推
    Juis 嗯. 名偵探想到的是... 比賽前一天睡你旁邊, 害你睡不著的正妹是誰? XD
    2016-10-03 14:19 ·
     1 個人推
    Wallace 這實力超堅強阿，恭喜分一完賽!~~~
    害你睡不著正妹是誰?
    2016-10-03 14:39 ·
     1 個人推
    lee2lee 阿賢好威啊
    2016-10-03 14:50 ·
     1 個人推
    正賢（動魂）
    Juis wallace:
    你們這兩位雙簧福爾摩斯，我要使用無聲卡
    偵探推理還需要線索嗎?柯南都演十幾年了

    Lee:謝謝，大家快樂運動啦

    Howard:謝謝豪哥
    2016-10-03 22:09 ·
     2 個人推
    Jin cheng (高雄都會長跑) 恭喜總11有實力的人不怕沒機會.繼續加油
    2016-10-04 16:58 ·
     1 個人推
    allen 好猛的速度,真是動團之光!
    沒上凸台的照片???
    2016-10-07 23:03 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'30"00:05'30"
    205'24"00:10'54"
    305'45"00:16'39"
    405'12"00:21'51"
    505'37"00:27'28"
    605'55"00:33'23"
    706'07"00:39'30"
    806'19"00:45'49"
    906'08"00:51'57"
    1006'06"00:58'03"
    1106'11"01:04'14"
    1205'51"01:10'05"
    1304'28"01:14'33"
    1405'20"01:19'53"
    1505'26"01:25'19"
    1606'18"01:31'37"
    1705'02"01:36'39"
    1804'43"01:41'22"
    1904'35"01:45'57"
    2005'23"01:51'20"
    2106'11"01:57'31"
    2204'39"02:02'10"
    2305'49"02:07'59"
    2405'06"02:13'05"
    2504'48"02:17'53"
    2606'53"02:24'46"
    2705'16"02:30'02"
    2804'48"02:34'50"
    2904'55"02:39'45"
    3005'05"02:44'50"
    3106'13"02:51'03"
    3205'12"02:56'15"
    3304'18"03:00'33"
    3404'17"03:04'50"
    3504'15"03:09'05"
    3604'40"03:13'45"
    3704'09"03:17'54"
    3804'11"03:22'05"
    3904'13"03:26'18"
    4004'34"03:30'52"
    4104'46"03:35'38"
    4204'38"03:40'16"
    42.309'06"03:43'08"

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