5.9 km | 01:19:18 | 13:30/km日期: 2024-10-26 06:08 - 平均心率: 101 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.2
Pace: 43'18" / 09'23" / 05'25" / 05'19" / 05'09" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 43'16" (+38'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+04'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'20" (+07'11") | 872 / 5872 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 399.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 43'18" | 00:43'18" |
| 2 | 09'23" | 00:52'41" |
| 3 | 05'25" | 00:58'06" |
| 4 | 05'19" | 01:03'25" |
| 5 | 05'09" | 01:08'34" |
| 5.9 | 12'20" | 01:19'20" |
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