5.2 km | 00:31:27 | 06:00/km日期: 2024-04-16 18:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.1
Pace: 00'22" / 05'46" / 05'45" / 05'56" / 06'05" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'41") | 242 / 5242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 8.81 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'22" | 00:00'22" |
| 2 | 05'46" | 00:06'08" |
| 3 | 05'45" | 00:11'53" |
| 4 | 05'56" | 00:17'49" |
| 5 | 06'05" | 00:23'54" |
| 5.2 | 06'23" | 00:25'27" |
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