寶哥 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

寶哥高雄
ID 815171

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10.0 km | 01:01:16 | 06:06/km

日期: 2015-11-11 09:55 - 卡路里: 659 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'40" / 06'20" / 06'12" / 06'04" / 06'08" / 06'04" / 06'04" / 05'44" / 05'44" / 06'00" / 09'31" /

11月累積里程 : 387.03 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'20"	00:13'00"
3	06'12"	00:19'12"
4	06'04"	00:25'16"
5	06'08"	00:31'24"
6	06'04"	00:37'28"
7	06'04"	00:43'32"
8	05'44"	00:49'16"
9	05'44"	00:55'00"
10	06'00"	01:01'00"
10.0	09'25"	01:01'16"

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