昨天才跑完通霄馬，雖然沒有鐵腿，但是左膝似乎有點小怪，所以休息一下。
五點買完麵包後收到issue，還好是簡單的，五點28分就全部完成轉出去了。
走竹中大橋，六點10分就回到家。老婆還在洗菜，就先騎飛輪25K，之後晚餐吃湯麵疙瘩，好吃。飯後騎飛輪20+15公里。邊看平板。