10.5 km | 01:01:00 | 05:48/km日期: 2016-10-01 06:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'08" / 05'48" / 05'34" / 04'59" / 04'55" / 06'41" / 04'59" / 05'08" / 06'28" / 07'00" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'59") | 2510 / 2510 |
| 2 | | 04'59" | 3003 / 5514 |
| 3 | | 10'37" (+05'38") | 282 / 5796 |
| 4 | | 05'01" (+00'02") | 2981 / 8778 |
| 5 | | 11'54" (+06'55") | 251 / 9030 |
| 6 | | 06'46" (+01'47") | 1476 / 10506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 197.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'48" | 00:11'56" |
| 3 | 05'34" | 00:17'30" |
| 4 | 04'59" | 00:22'29" |
| 5 | 04'55" | 00:27'24" |
| 6 | 06'41" | 00:34'05" |
| 7 | 04'59" | 00:39'04" |
| 8 | 05'08" | 00:44'12" |
| 9 | 06'28" | 00:50'40" |
| 10 | 07'00" | 00:57'40" |
| 10.5 | 06'34" | 01:01'00" |
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