謝一純 2024/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

謝一純基隆
ID 577131

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5.0 km | 00:33:19 | 06:39/km

日期: 2024-10-12 06:14 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.8

Pace: 06'40" / 06'25" / 06'36" / 06'36" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'35" (+00'08")

993 / 993

2

06'32"

(13'05")

06'27"

1010 / 2004

3

06'30"

(19'35")

06'33" (+00'06")

991 / 2996

4

06'48"

(26'23")

06'41" (+00'14")

1017 / 4014

5

06'46"

(33'09")

06'49" (+00'22")

990 / 5004

10月累積里程 : 28.74 km

Android - samsung SM-S9280 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'25"	00:13'05"
3	06'36"	00:19'41"
4	06'36"	00:26'17"
5.0	06'50"	00:33'09"

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