4.0 km | 00:31:50 | 07:57/km日期: 2016-09-29 20:48 - 地點: 御花園之大樹倒了>< - 天氣: 涼呀涼 - 平均心率: 127 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'50" / 09'34" / 07'07" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'50" (+00'23") | 200 / 200 |
2 | | 12'10" (+07'43") | 205 / 405 |
3 | | 04'50" (+00'23") | 200 / 605 |
4 | | 12'10" (+07'43") | 205 / 810 |
5 | | 04'31" (+00'04") | 200 / 1010 |
6 | | 12'17" (+07'50") | 203 / 1214 |
7 | | 04'27" | 200 / 1414 |
8 | | 12'09" (+07'42") | 205 / 1619 |
9 | | 04'48" (+00'21") | 200 / 1819 |
10 | | 14'22" (+09'55") | 173 / 1993 |
11 | | 07'12" (+02'45") | 1000 / 2993 |
12 | | 07'18" (+02'51") | 1000 / 3993 |
13 | | 17'15" (+12'48") | 7 / 4001 |
台中廖怡雯
我的晚餐,豆漿優格+堅果超讚!