6.1 km | 00:40:43 | 06:38/km日期: 2024-10-16 17:46 - 平均心率: 112 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.8
Pace: 06'57" / 07'49" / 06'51" / 06'35" / 06'33" / 06'27" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'38") | 136 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 404.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'49" | 00:14'46" |
| 3 | 06'51" | 00:21'37" |
| 4 | 06'35" | 00:28'12" |
| 5 | 06'33" | 00:34'45" |
| 6 | 06'27" | 00:41'12" |
| 6.1 | 06'36" | 00:42'06" |
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