11.0 km | 00:53:49 | 04:53/km日期: 2024-10-15 16:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'08" / 04'50" / 04'51" / 04'49" / 04'51" / 04'45" / 04'44" / 04'47" / 04'55" / 04'56" / 05'00" / 21'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.84 km 
Nike Vaporfly Next% 2 累積 :
230.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'50" | 00:09'58" |
| 3 | 04'51" | 00:14'49" |
| 4 | 04'49" | 00:19'38" |
| 5 | 04'51" | 00:24'29" |
| 6 | 04'45" | 00:29'14" |
| 7 | 04'44" | 00:33'58" |
| 8 | 04'47" | 00:38'45" |
| 9 | 04'55" | 00:43'40" |
| 10 | 04'56" | 00:48'36" |
| 11 | 05'00" | 00:53'36" |
| 11.0 | 20'26" | 00:53'49" |
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