7.0 km | 00:46:53 | 06:41/km日期: 2024-10-15 05:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.7
Pace: 06'19" / 07'59" / 06'30" / 07'40" / 06'20" / 05'48" / 06'12" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+01'05") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.29 km 
SKECHERS 54430/BKBL 累積 :
7136.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 07'59" | 00:14'18" |
| 3 | 06'30" | 00:20'48" |
| 4 | 07'40" | 00:28'28" |
| 5 | 06'20" | 00:34'48" |
| 6 | 05'48" | 00:40'36" |
| 7 | 06'12" | 00:46'48" |
| 7.0 | 07'52" | 00:46'54" |
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