5.2 km | 00:28:14 | 05:25/km日期: 2024-10-15 20:19 - 平均心率: 163 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'06" / 05'06" / 05'14" / 05'27" / 05'27" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'09") | 804 / 804 |
| 2 | | 18'02" (+13'47") | 56 / 860 |
| 3 | | 04'15" | 814 / 1675 |
| 4 | | 21'35" (+17'20") | 48 / 1724 |
| 5 | | 04'21" (+00'06") | 811 / 2535 |
| 6 | | 19'29" (+15'14") | 56 / 2592 |
| 7 | | 04'25" (+00'10") | 810 / 3403 |
| 8 | | 19'02" (+14'47") | 61 / 3464 |
| 9 | | 04'33" (+00'18") | 810 / 4274 |
| 10 | | 19'11" (+14'56") | 62 / 4337 |
| 11 | | 04'31" (+00'16") | 807 / 5144 |
| 12 | | 19'26" (+15'11") | 63 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
226.91 km 
adidas takumi 累積 :
1363.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'06" | 00:10'12" |
| 3 | 05'14" | 00:15'26" |
| 4 | 05'27" | 00:20'53" |
| 5 | 05'27" | 00:26'20" |
| 5.2 | 09'12" | 00:28'15" |
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