5.4 km | 00:32:37 | 06:00/km日期: 2016-09-27 17:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'58" / 05'41" / 05'49" / 05'49" / 05'34" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+03'22") | 423 / 5423 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
261.97 km 
蚱蜢鞋 42 累積 :
20390.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'41" | 00:11'39" |
| 3 | 05'49" | 00:17'28" |
| 4 | 05'49" | 00:23'17" |
| 5 | 05'34" | 00:28'51" |
| 5.4 | 08'56" | 00:32'38" |
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