2.7 km | 00:30:15 | 11:06/km日期: 2024-10-13 07:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 23°C - 濕度: 95.8
Pace: 10'54" / 10'08" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'45" (+02'38") | 724 / 2724 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 8.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 10'08" | 00:21'02" |
| 2.7 | 12'45" | 00:30'16" |
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