5.1 km | 00:32:33 | 06:25/km日期: 2024-10-11 19:45 - 平均心率: 148 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 73.3
Pace: 06'32" / 06'21" / 06'17" / 06'28" / 06'32" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'06") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
171.91 km 
Hoka One One Mach 6 橘黃 27.5 累積 :
124.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'21" | 00:12'53" |
| 3 | 06'17" | 00:19'10" |
| 4 | 06'28" | 00:25'38" |
| 5 | 06'32" | 00:32'10" |
| 5.1 | 06'18" | 00:32'33" |
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