10.0 km | 01:22:43 | 08:13/km日期: 2016-09-21 16:54 - 平均心率: 118 - 卡路里: 1286 Cal - 總步數: 13622 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 08'02" / 07'41" / 06'51" / 07'10" / 08'06" / 07'54" / 08'36" / 08'47" / 08'05" / 09'26" / 42'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" (+01'25") | 1009 / 1009 | 169 / 71 |
| 2 | | 07'46" (+00'57") | 1005 / 2015 | 163 / 78 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3015 | 181 / 80 |
| 4 | | 07'21" (+00'32") | 1005 / 4020 | 172 / 78 |
| 5 | | 08'00" (+01'11") | 1004 / 5024 | 165 / 75 |
| 6 | | 08'01" (+01'12") | 1006 / 6031 | 167 / 74 |
| 7 | | 09'11" (+02'22") | 1003 / 7035 | 159 / 68 |
| 8 | | 08'11" (+01'22") | 1008 / 8043 | 169 / 72 |
| 9 | | 08'06" (+01'17") | 1004 / 9048 | 172 / 71 |
| 10 | | 09'57" (+03'08") | 1005 / 10053 | 138 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
128.18 km 
Y 累積 :
1799.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'41" | 00:15'43" |
| 3 | 06'51" | 00:22'34" |
| 4 | 07'10" | 00:29'44" |
| 5 | 08'06" | 00:37'50" |
| 6 | 07'54" | 00:45'44" |
| 7 | 08'36" | 00:54'20" |
| 8 | 08'47" | 01:03'07" |
| 9 | 08'05" | 01:11'12" |
| 10 | 09'26" | 01:20'38" |
| 10.0 | 42'25" | 01:22'43" |
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