6.0 km | 00:30:55 | 05:08/km日期: 2024-10-06 07:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 90.4
Pace: 05'05" / 05'05" / 05'09" / 05'09" / 05'14" / 05'10" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.45 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'05" | 00:10'10" |
| 3 | 05'09" | 00:15'19" |
| 4 | 05'09" | 00:20'28" |
| 5 | 05'14" | 00:25'42" |
| 6 | 05'10" | 00:30'52" |
| 6.0 | 04'21" | 00:30'56" |
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