6.2 km | 00:35:54 | 05:47/km日期: 2024-10-07 18:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8
Pace: 05'39" / 05'53" / 05'47" / 05'40" / 06'10" / 05'40" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 202 / 6202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.41 km 
HOKA Rincon3 累積 :
1900.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'53" | 00:11'32" |
| 3 | 05'47" | 00:17'19" |
| 4 | 05'40" | 00:22'59" |
| 5 | 06'10" | 00:29'09" |
| 6 | 05'40" | 00:34'49" |
| 6.2 | 05'26" | 00:35'55" |
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