8.0 km | 00:47:28 | 05:55/km日期: 2024-10-09 06:43 - 平均心率: 135 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 85.3
Pace: 06'14" / 05'57" / 05'59" / 05'48" / 05'53" / 05'50" / 05'52" / 05'52" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.70 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'57" | 00:12'11" |
| 3 | 05'59" | 00:18'10" |
| 4 | 05'48" | 00:23'58" |
| 5 | 05'53" | 00:29'51" |
| 6 | 05'50" | 00:35'41" |
| 7 | 05'52" | 00:41'33" |
| 8 | 05'52" | 00:47'25" |
| 8.0 | 04'54" | 00:47'29" |
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