8.2 km | 01:00:52 | 07:25/km日期: 2024-10-03 18:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 91
Pace: 07'43" / 06'46" / 07'23" / 06'25" / 07'21" / 06'52" / 06'24" / 09'48" / 11'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'47" (+03'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'36" (+05'12") | 188 / 8188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
171.18 km 
🐊Y拖 三代🐊Y拖。小白 累積 :
776.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'46" | 00:14'29" |
| 3 | 07'23" | 00:21'52" |
| 4 | 06'25" | 00:28'17" |
| 5 | 07'21" | 00:35'38" |
| 6 | 06'52" | 00:42'30" |
| 7 | 06'24" | 00:48'54" |
| 8 | 09'48" | 00:58'42" |
| 8.2 | 11'35" | 01:00'53" |
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