15.4 km | 01:23:26 | 05:24/km日期: 2024-10-06 04:41 - 平均心率: 158 - 卡路里: 865 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94
Pace: 05'51" / 05'16" / 05'26" / 05'24" / 05'21" / 05'29" / 05'15" / 05'27" / 05'14" / 05'14" / 05'26" / 05'13" / 05'27" / 05'19" / 04'54" / 07'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 231.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'16" | 00:11'07" |
| 3 | 05'26" | 00:16'33" |
| 4 | 05'24" | 00:21'57" |
| 5 | 05'21" | 00:27'18" |
| 6 | 05'29" | 00:32'47" |
| 7 | 05'15" | 00:38'02" |
| 8 | 05'27" | 00:43'29" |
| 9 | 05'14" | 00:48'43" |
| 10 | 05'14" | 00:53'57" |
| 11 | 05'26" | 00:59'23" |
| 12 | 05'13" | 01:04'36" |
| 13 | 05'27" | 01:10'03" |
| 14 | 05'19" | 01:15'22" |
| 15 | 04'54" | 01:20'16" |
| 15.4 | 07'31" | 01:23'26" |
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