21.2 km | 01:42:47 | 04:50/km日期: 2016-09-22 18:26 - 地點: 小路逛一逛 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 1145 Cal - 總步數: 17952 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 04'55" / 05'00" / 05'04" / 05'00" / 04'55" / 04'45" / 04'54" / 04'33" / 04'23" / 04'53" / 04'48" / 04'40" / 04'47" / 04'45" / 04'49" / 04'58" / 04'31" / 04'14" / 04'25" / 04'31" / 04'32" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'54" (+00'29") | 1003 / 1003 | 168 / 120 |
| 2 | | 05'01" (+00'36") | 1006 / 2009 | 170 / 116 |
| 3 | | 05'06" (+00'41") | 1002 / 3011 | 170 / 115 |
| 4 | | 05'00" (+00'35") | 1008 / 4020 | 168 / 118 |
| 5 | | 04'54" (+00'29") | 1000 / 5021 | 172 / 117 |
| 6 | | 04'58" (+00'33") | 1008 / 6029 | 172 / 116 |
| 7 | | 04'51" (+00'26") | 1005 / 7035 | 173 / 118 |
| 8 | | 04'52" (+00'27") | 1013 / 8048 | 172 / 118 |
| 9 | | 04'44" (+00'19") | 1005 / 9053 | 174 / 121 |
| 10 | | 04'52" (+00'27") | 1002 / 10056 | 174 / 117 |
| 11 | | 04'50" (+00'25") | 1000 / 11057 | 174 / 118 |
| 12 | | 04'50" (+00'25") | 1006 / 12064 | 173 / 118 |
| 13 | | 04'58" (+00'33") | 1002 / 13067 | 174 / 115 |
| 14 | | 04'51" (+00'26") | 1003 / 14070 | 177 / 116 |
| 15 | | 04'58" (+00'33") | 1003 / 15074 | 174 / 115 |
| 16 | | 04'50" (+00'25") | 1003 / 16077 | 177 / 116 |
| 17 | | 04'25" | 1010 / 17088 | 180 / 125 |
| 18 | | 04'40" (+00'15") | 1006 / 18094 | 178 / 120 |
| 19 | | 04'39" (+00'14") | 1009 / 19104 | 179 / 119 |
| 20 | | 04'32" (+00'07") | 1003 / 20107 | 180 / 122 |
| 21 | | 04'30" (+00'05") | 1006 / 21114 | 180 / 122 |
| 22 | | 04'08" | 205 / 21319 | 183 / 131 |
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