6.0 km | 00:36:33 | 06:04/km日期: 2024-10-07 17:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 63.5
Pace: 06'39" / 06'07" / 05'49" / 05'58" / 06'27" / 05'52" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'14") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
67.85 km 
ASICS SUPERBLAST 2 累積 :
214.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'07" | 00:12'46" |
| 3 | 05'49" | 00:18'35" |
| 4 | 05'58" | 00:24'33" |
| 5 | 06'27" | 00:31'00" |
| 6 | 05'52" | 00:36'52" |
| 6.0 | 05'07" | 00:36'55" |
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