6.0 km | 00:56:22 | 09:23/km日期: 2024-09-30 21:52 - 平均心率: 127 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 94.2
Pace: 07'23" / 07'11" / 07'40" / 09'16" / 12'25" / 11'55" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'25" (+05'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'54" (+04'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'11" (+04'00") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 45.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'11" | 00:14'34" |
| 3 | 07'40" | 00:22'14" |
| 4 | 09'16" | 00:31'30" |
| 5 | 12'25" | 00:43'55" |
| 6 | 11'55" | 00:55'50" |
| 6.0 | 12'42" | 00:55'56" |
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