6.0 km | 00:32:35 | 05:23/km日期: 2024-10-03 16:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 26°C - 濕度: 86.7
Pace: 05'37" / 05'39" / 05'32" / 05'19" / 05'06" / 05'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
129.62 km 
asics hyper speed 3 累積 :
283.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'39" | 00:11'16" |
| 3 | 05'32" | 00:16'48" |
| 4 | 05'19" | 00:22'07" |
| 5 | 05'06" | 00:27'13" |
| 6 | 05'11" | 00:32'24" |
| 6.0 | 04'49" | 00:32'36" |
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