8.2 km | 00:41:11 | 04:59/km日期: 2024-10-04 17:17 - 平均心率: 149 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 77.4
Pace: 06'01" / 05'19" / 05'10" / 05'00" / 04'57" / 04'45" / 04'34" / 04'19" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" (+00'28") | 235 / 8235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
219.84 km 
ASICS Trabuco 2 累積 :
144.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'19" | 00:11'20" |
| 3 | 05'10" | 00:16'30" |
| 4 | 05'00" | 00:21'30" |
| 5 | 04'57" | 00:26'27" |
| 6 | 04'45" | 00:31'12" |
| 7 | 04'34" | 00:35'46" |
| 8 | 04'19" | 00:40'05" |
| 8.2 | 04'49" | 00:41'13" |
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