8.9 km | 00:59:58 | 06:42/km日期: 2024-10-01 16:20 - 平均心率: 126 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 70.6
Pace: 08'30" / 06'11" / 06'08" / 06'06" / 07'50" / 06'39" / 06'17" / 06'23" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'10") | 939 / 8939 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 179.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 06'11" | 00:14'41" |
| 3 | 06'08" | 00:20'49" |
| 4 | 06'06" | 00:26'55" |
| 5 | 07'50" | 00:34'45" |
| 6 | 06'39" | 00:41'24" |
| 7 | 06'17" | 00:47'41" |
| 8 | 06'23" | 00:54'04" |
| 8.9 | 06'16" | 00:59'58" |
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