2.5 km | 00:21:46 | 08:36/km日期: 2024-10-04 16:49 - 平均心率: 120 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 09'07" / 06'58" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'45" (+03'48") | 528 / 2528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
370.94 km 
2024美津濃 競速跑鞋 Wave Rebellion PRO 2 碳板高回彈鞋 紅黑27.5 (U1GD2417-02) 累積 :
18.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 06'58" | 00:16'05" |
| 2.5 | 10'45" | 00:21'46" |
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