6.0 km | 00:42:48 | 07:07/km日期: 2016-09-21 21:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'19" / 07'10" / 07'27" / 06'46" / 06'31" / 07'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'10" | 00:14'29" |
| 3 | 07'27" | 00:21'56" |
| 4 | 06'46" | 00:28'42" |
| 5 | 06'31" | 00:35'13" |
| 6 | 07'34" | 00:42'47" |
| 6.0 | 05'44" | 00:42'49" |
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