9.4 km | 01:01:44 | 06:34/km日期: 2016-09-19 19:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 05'44" / 05'40" / 06'24" / 05'32" / 07'08" / 07'24" / 05'56" / 08'12" / 07'32" / 04'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
172.20 km 
MIZUNO WAVE ZEST 累積 :
865.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'40" | 00:11'24" |
| 3 | 06'24" | 00:17'48" |
| 4 | 05'32" | 00:23'20" |
| 5 | 07'08" | 00:30'28" |
| 6 | 07'24" | 00:37'52" |
| 7 | 05'56" | 00:43'48" |
| 8 | 08'12" | 00:52'00" |
| 9 | 07'32" | 00:59'32" |
| 9.4 | 04'58" | 01:01'28" |
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