5.0 km | 00:34:14 | 06:49/km日期: 2024-09-25 18:59 - 平均心率: 133 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 79
Pace: 08'01" / 07'01" / 06'45" / 06'10" / 06'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+02'02") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
107.15 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'01" | 00:15'02" |
| 3 | 06'45" | 00:21'47" |
| 4 | 06'10" | 00:27'57" |
| 5 | 06'01" | 00:33'58" |
| 5.0 | 08'03" | 00:34'06" |
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