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    郭順吉 雲林
    ID 5929
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    郭順吉
    2.5 km | 00:23:09 | 09:07/km
    日期: 2024-09-27 18:15 - 平均心率: 105 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 78.6
    Pace: 08'56" / 12'57" / 09'33" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'56"  (08'56")
    		08'56"1000 / 1000
    2
    08'58"  (17'54")
    		08'58" (+00'02")1000 / 2000
    3
    05'15"  (23'09")
    		09'44" (+00'48")539 / 2539
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區114~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15679~89%
    3:T乳酸耐力區156~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17192~97.5%
    5:I最大耗氧區171~17697.5~100%
    最大心率為176 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 415.03 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 month ago
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     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'56"00:08'56"
    212'57"00:21'53"
    2.509'33"00:27'02"

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